admin/ november 22, 2017/ Uncategorized

Indre dialog

Lad os tale lidt om indre dialog.

Indre dialog er så vigtigt, du tror det er løgn, og det er langt mere end blot at tænke positivt, men at tage fat i de ord, du siger til dig selv, og ændre dem til at støtte dig.
Stort set alt hvad der skaber god kommunikation og kontakt udspringer fra en stærk indre dialog.
Hvis du har en stærk indre dialog har du også en stærk ydre kommunikation.

Din indre dialog er hvad du ganske enkelt siger til dig selv. Din indre dialog har effekt på din ydre kommunikation… Når du taler med dig selv kan du bemærke hvordan dine overbevisninger enten støtter dig eller skaber blokeringer..
Din indre dialog udspringer fra dit filter i hjernen hvor dine ydre opfattelser fortolkes og dannes til indre tilstande, indre fornemmelser og danner en enten støttende eller ustøttende indre dialog. Vær opmærksom på hvad du siger til dig selv og begynd ændre hvad du siger til dig selv for at skabe nye muligheder…Mange lægger ikke engang mærke til deres indre dialog, og dette skaber store problemer for mange, fordi de inde i dem selv, måske siger ting som: “Hun afviser mig sikkert,” “Jeg er ikke god nok,” “Jeg ved ikke hvad jeg skal sige,” mm.

Når du siger ting til dig selv såsom “Lad os se hvad, der sker” åbner du dig selv op til at handle mere uden pres. Din indre dialog påvirker dine indre processer og du vil have nemmere ved at tage kontakt og skabe en mere hensigtsmæssig kommunikation blandt dem du vil tiltrække og møde.
Husk: Hvad der sker inde i dig selv påvirker ikke kun dig, men også dem, du møder.
Ved at have en stærk indre dialog såsom: “Lad os se hvad der sker” så udspringer din kommunikation fra et udgangspunkt, der fjerner presset fra ikke kun dig selv, men også den, du vil møde.